Jeg gruer meg til russetiden. Har spiseforstyrrelse.

Hei.

Det er leit å lese at du gruer deg til russetiden fordi du strever med spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg å snakke om dette med behandlerne dine slik at dere kan gjøre noen tilpasninger når det er russetid. Det er viktig å spise nok mat når man skal feste og da er det kanskje best at du spiser mat du er trygg på de dagene.

Det er strevsomt å ha spiseforstyyrelse. Når man får behandling må man gjøre det motsatte av det spiseforstyrrelsen sier man skal. Dette tar mye energi. Mange kjenner på vanskelige tanker og følelser. Da kan overganger som avslutning av skole eller oppstart av studier virke skremmende og uoversiktlig. Etterhvert når du får det bedre og blir friskere vil du bli tryggere slik at du håndterer dette bedre.

Jeg har møtt mange ungdommer som gruer seg til å avslutte videregående. Det er for mange en trygg tid hvor man går på skole med venner man kanskje har hatt over mange år.

Selv om det virker skummelt nå så vil tiden etter videregående by på mange muligheter som kan være bra for deg. Kanskje skal du jobbe eller kanskje skal du studere. Mange har god kontakt med vennene sine fra videregående gjennom hele livet. Det kan hende at det også vil bli slik for deg.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser