Er pulsen min for lav? Har jeg ødelagt hjertet?
Gutt, 20
Hvordan har jeg så lav puls? Jeg har 40-60 når jeg sover, 50+ når jeg sitter, og av og til helt nede i 70 når jeg går, men mest 100+. Jeg gikk ned 30 kg i 2020 pga spiseforstyrrelser, det er helt bra igjen nå. I 2019 var jeg 85, 2020 var jeg på mitt laveste; 55kg. Nå er jeg stabil 70. Som er helt bra siden jeg er 169cm. Kan detta ha ødelagt hjerte mitt på et vis? Jeg er ikke svimmel psv når jeg har lav puls, og jeg føler det nesten er lettere å puste når jeg har lav puls. Føler meg egentlig bra men kan vere en del trøtt, men har kronisk angst og matvare intoleranse, så det er nok pga det. Jeg går tur 1-2 ganger om dagen 15-60 min. Det er eneste aktivitet, resten er jeg hjemme osv. Så det jeg vil kommme fram til er at jeg er lagt ifra en super atletisk person. Det skremmer meg veldig, har tatt 7 ECG, sist for 5 dager siden, helt normal? Har ikkje lavt stoffskifte. Jeg kontrollerer pusten hele dagen, en slags OCD, Tusen takk for hjelp.
Svar
Hei!
En normal hvilepuls sier man ofte er mellom 60-100. Men både høyere eller lavere kan være normalt også.
Din puls er for det meste mellom 60-100, så jeg synest disse tallene høres helt fine ut. Det høres ut som du har en normal puls. At du ligger litt lavere når du sover, er egentlig bare bra. Det er også normalt at unge og slanke mennesker ligger litt lavere enn resten av befolkningen.
Siden du også har tatt mange EKG og da har blitt undersøkt/sjekket ut av lege, er det enda mer sannsynlig at pulsen din er helt normal. Hvis du heller ikke har symptom på lav puls (og ikke egentlig HAR så lav puls), tenker jeg det er normalt.
Jeg kan ikke si deg sikkert om helsen din, uten å ha undersøkt deg.
Men jeg tenker du kan stole på EKGene og legene som har sjekket deg. Det er ofte ikke så lurt å sjekke/kontrollere pulsen så ofte. Man kan bli unødvendig bekymret av det. Det kan være mer fornuftig å få det sjekket opp av lege dersom man er bekymret (slik du har gjort), og så legge det fra seg og stole på legene, dersom legene ikke finner noe galt. 
Skulle man få nye plager, kan man heller gå til lege da.
Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no
Besvart: 23.2.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


