Aldri vært kåt eller onanert. Vanlig?

Hei!

Når en kommer i puberteten er det vanlig at en begynner å utforske kroppen og kjønnet sitt. Da er det også lettere å bli kåt på grunn av alle hormonene som produseres.

Det er noen som ikke er helt der, som ikke kjenner på lysten til å gjøre dette. I undersøkelser om dette temaet er det noen som svarer at de ikke onanerer.

For en del kan det ta tid før en får lyst til å bli kjent med kjønnet sitt.

Det er også endel som ikke spontant/av seg selv kjenner på kåthet. Det kan en lære seg.

Hvis du vil, kan du aller først bli godt kjent med kjønnet ditt, finne ut hvor de forskjellige delene av det er, og hvordan det fungerer.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Deretter kan du øve på å onanere hvis du vil.

Det er to måter å bli kåt på. Det ene er at en tenker seksuelle tanker som gjør at kjønnet reagere. Den andre er at en starter onaneringen og blir kåt av det.

Kåthet er grunnlaget for de gode følelsene/orgasme.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Denne har 8000 følsomme nerver.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Oljen kan ødelegge overflaten på kondomet slit at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Under her er noen artikler som kan være informative.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no