Ble utsatt for voldtekt. Bruke alkohol for å glemme.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke rart du sliter med deg selv når du nylig har vært utsatt for en voldtekt! Når man har blitt utsatt for noe så vondt som en voldtekt er det vanlig å kunne slite med ettervirkninger av det i lang tid i etterkant. Det er vel det jeg leser her at du gjør i dag og som gjør at du får mange vanskelige tanker og følelser og bruker alkohol for å glemme.

Men alkohol er ikke løsningen for deg. Det vil kun gjøre situasjonen verre og det du sliter med verre. Når du drikker 2 flasker sprit er det ikke rart at du får "blackouts" for 2 lier sprit er VELDIG MYE!

Det beste du kan gjøre for deg selv er at du forteller psykologen din om at du drikker mye alkohol og får blackouts. Vis gjerne psykologen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil psykologen din forstå hva du sliter med av ettervirkninger av voldtekten og bruk av alkohol, og da vil psykologen din hjelpe deg slik at du klarer å håndtere de vanskelige tankene, følelsene og minnene uten alkohol. Da vil de du slippe både blackouts og du vil få det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Du ble utsatt for en voldtekt og du har behov for noen som kan hjelpe deg å gå videre med livet ditt på tross av det vonde du ble utsatt for. Noen som kan hjelpe deg å få det bedre med deg selv. Det vil psykologen din kunne hjelpe deg med! Det er jeg helt sikker på!

Håper at du fikk svar på det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no