Jeg takler ikke konflikter

Hei!

Så fint at skriver til oss og forsøker å finne ut av hvorfor det er så vanskelig for deg å ha konflikter med andre.

La meg starte med å si at de fleste mennesker synes det er ganske vanskelig å ha konflikter med noen. Vi har alle behov for å bli likt og for å føle oss trygge i relasjoner vi har med andre, og når man kommer opp i konflikter så kan disse behovene bli truet og man kan bli veldig usikker på seg selv.

Det høres ut som du er ganske sårbar for dette. Problemene som er knyttet til diagnosene du beskriver gjør deg nok også ekstra sårbar for konflikter. Det er også sannsynlig at den vonde opplevelsen du har hatt med den tidligere bestevennen din har satt sine spor i deg.

Det kan også være andre grunner til at det har blitt slik. Kanskje er det sånn at du har opplevd en del usikkerhet i en eller flere nære relasjoner du har, eller at noen nær deg har vært mye sinna? Kanskje har du opplevd å få ansvar for ting som man kan tenke at et barn egentlig ikke er ansvarlig for?

Uansett grunnen til at det er blitt slik for deg, synes jeg det er viktig at du har noen som du kan snakke med om dette. Da kan du få sortert tanker og følelser du har knyttet til konflikter, og få hjelp til å forstå konfliktene du eventuelt har. Det er umulig å komme seg gjennom livet uten at det oppstår konflikter med andre, og da trenger du å finne en trygghet som kan hjelpe deg gjennom dem.

Kan du snakke med foreldrene dine om dette? Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen, de har masse erfaring med å snakke med unge som strever, og kan gi deg god hjelp.

Håper noe av dette var til hjelp for deg.

Legger ved noen artikler jeg tror du kan ha nytte av å lese.

Vennlig hilsen spesialist i psykisk helse.