Sliter med humørsvingninger. Lurer på om hun har en bipolar lidelse.

Jente, 20

Hei. Vet ikke hvordan jeg skal ordlegge meg, men jeg prøver. Jeg har mye humørsvingninger, og kan bli sint eller glad for den minste ting. Jeg opplever ofte kraftige tankekjør, hvor jeg finner på at jeg vil endre hele personligheten min osv. kjøpe nye klær, få en ny stil, bytte jobb, og leve et annet liv. Så kommer jeg tilbake til meg selv igjen og prøver å roe meg ned. Jeg har også dager hvor jeg er veldig nedfor, vil ikke snakke med noen og orker ikke gjøre noe. Jeg kvier meg for å dra på jobb, tenker at det ikke er noen fremtid og jeg føler meg helt ute av det. Har sosial angst og tvangstanker og det hjelper heller ikke noe særlig. Har lest om bipolar lidelse, men vil ikke selvdiagnostisere meg selv. Var på kurs for sosial angst igjennom dps, og dit vil jeg aldri dra tilbake. Vet ikke helt hvor jeg vil når jeg skriver dette, og angrer meg sikkert imorgen da jeg har vært veldig «hyper» de siste dagene. Vet bare ikke hva jeg skal gjøre, hadde kanskje vært fint å snakke med noen.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg leser her at du sliter med sterke humørsvingninger der du har noen dager med mye energi og impulsivitet, noen dager der du "er deg selv", og noen dager der du er nedstemt. Jeg kan ikke svare deg på om det du sliter med er en bipolar lidelse eller ei da dette mediet ikke egner seg til diagnostisering, men jeg vil anbefale deg å snakke med noen om det du sliter med av humørsvingninger.

Det jeg kan råde deg til å gjøre er at du snakker med f.eks. din behandler på DPS (dersom du fortsatt har det da), din fastlege og/eller helsesykepleier (enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom).

Du kan få hjelp slik at du får det mer stabilt humørmessig. Det finnes både medisiner og samtaleterapi som vil kunne hjelpe deg. Jeg håper derfor at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Vis gjerne de du snakker med et skjermbilde av det du har skrevet her til oss i ung.no.

Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 6.3.2022