Jeg får en sviende smerte i brystet når jeg trener intervaller.
Gutt, 20
Hei, jeg er en 20 år gammel gutt som trener styrke 6 ganger i uken, har gjort det i ca 1-2 år og alt har vært helt fint. Helt til jeg nå tenkte det var på tid til å begynne å jogge litt for og øke kondisjonen, jeg har røyket en del ved siden av styrketreningen. Jeg merket når jeg kjørte intervaller at jeg fikk en sviende smerte i brystet når jeg ble veldig sliten og trakk pusten dypt inn, lurer på om dette kan være noe hjertesykdom eller om jeg kunn bare har veldig dårlig kondisjon.
Svar
Hei!
Symptomene dine kan både forklares av dårlig kondisjon og et helseproblem, så det er vanskelig å si sikkert hva det kan være. Men høyst sannsynlig har dette med utholdenheten din å gjøre. Du beskriver at du ikke har trent utholdenhet på flere år, og røyking vil også blant annet ha negativ innvirkning på pusten/utholdenheten.
Dersom plagene ikke gir seg etter noen uker med trening kan det være greit å få det sjekket opp. Les mer om hvordan du kan trene utholdenhet i artikkelen jeg har lagt ved.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 13.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål