Mamma og pappa skal skilles. Jeg krangler også med kjæresten.

Hei! Her forstår jeg at det er mye som skjer på en gang. Leo Tolstoy sa en gang: “when in doubt my dear fellow, do nothing”. Jeg tenker at dette kan også være bra for deg i den situasjonen du er i akkurat nå. Nå er det flere ting som skjer: mamma og pappa skal skilles, du krangler iblant med kjæresten, vil være sammen med han, samtidig som at du også vil være ute og rulle - noe som han ikke ønsker at du skal, og at det er alle tankene med skolegang og være russ. Når dette var slitsomt for meg å skrive, så kan jeg tenke meg at dette er enda mer slitsomt for deg å leve i. Her tror jeg det beste du kan gjøre er å ta en ting av gangen, og ta vare på deg selv. Hva er det du liker å gjøre? Hva er det som gir deg glede? Hva er det som gjør at du kan slappe litt av eller tenke på andre ting?

Har du noen du kan snakke med? Som du er trygg på og stoler på? Du trenger ikke bære på alt dette alene. Her kan helse sykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, fastlegen eller en god familievenn være til hjelp. Når det gjelder mamma og pappa så tror jeg det er bra at du er så åpen du klarer med dem, og forteller hva som er vanskelig - når det er vanskelig. Så slipper du å gå å bære på det inni deg, og tenke for mye over ting.

Når det gjelder kjæresten din så er det et par ting man kan forvente av seg selv og kjæresten i et forhold. Jeg tenker at det er selvsagt at du skal være med på rulling og ha det gøy. Så lenge dere har en åpen dialog og kan stole på hverandre i forholdet så skal vel det gå helt fint? Om det er slik at han iblant ikke er så god kjæreste, eller har for stort kontrollbehov, da er det viktig at dere snakker om dette - og at du setter grenser. Når det gjelder russetiden og skole, så har vi en artikkel som kan være til hjelp her. Legger ved den under. Ønsker deg alt godt og lykke til! Sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.