Er jeg overvektig og hva er vanlig å veie på min alder og høyde?
Jente, 13
Jeg føler at jeg er tjukk rundt magen og det går utover selvtilliten min. Jeg er 171,5cm høy og veier 62 kilo, jeg tenker mye på at jeg er overvektig, jeg tror ne av det er muskler, men en del av det er nok fett. Er jeg overvektig og hva er vanlig å veie på min alder og høyde?
Svar
Hei!
Det er fint at du skrev til oss om dette.
Det er så viktig at du vet at du ikke er overvektig!
Du har en helt normal vekt!
Du er i puberteten og da skal kroppen utvikles fra å være et barns kropp til å bli en ungdoms kropp og så en voksen kvinnes kropp.
Når utviklingen skjer vil det komme noe fett på kroppen i tillegg til muskler. Det er viktig både med noe fett og muskler! Fettlageret er viktig. Her lagres hormoner som er viktig for videre utvikling.
Samtidig skjer det en enorm utvikling i hjernen.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier har en kurve over veksten din fra du var født og til nå. Dere kan sammen se på denne kurven. Da vil du se at du er akkurat slik du skal være.
Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.
Gled deg over kroppen din!
Snakk med helsesykepleier.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 14.5.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



