Jeg føler meg aldri bra nok

Gutt, 17

Jeg vet ikke hva det er med meg men jeg føler meg aldri bra nok jeg har endret hele meg for og prøve og bli mere attraktiv og det funker men jeg føler meg bare tom og følsom på innsiden og jeg er så sinnsykt usikker på meg selv og jeg trodde det skulle gå vekk når jeg endret meg selv men jeg er skikkelig ensom selvom jeg har venner jeg er bare lost jeg vet ikke hva jeg skal gjøre hvorfor føler jeg meg sånn jeg holder bare følelsene mine inni meg til jeg sprenger og det funker men når jeg er ferdig med og gråte er jeg bare tilbake til start og føler meg jævlig igjen

Hei,

Jeg forstår at du har gjort mye for å få bort de usikre følelsene du har om deg selv. Det høres også ut som om det har hjulpet på noen områder men at du nå kjenner at du inni deg fortsatt er usikker og ensom.

Jeg er helt sikker på at det er mange som kjenner seg igjen i det du beskriver så du er ikke alene. Vi vet ikke alltid hvordan andre har det inni seg mens man på utsiden kan oppfatte at alt er ok.

Du er i en alder nå hvor du skal bevege deg mot det å bli voksen. Det handler om identitet og finne ut av hvem du er. Det er mange ting du ikke vet og som du må erfare og finne ut av. Dette kan være en veldig vond fase.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom Der kan du si det du sier til oss.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som jeg anbefaler at du leser.

Jeg sender deg en god klem. Du er god som gull

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 25.9.2026