Jeg vil opp i vekt. Har ADHD og går på medisiner.

Jente, 13

Hei jeg er en jente på 13 år jeg jeg er veldig tynn og jeg har alltid slitt med sånn problem jeg er livredd for at jeg få Spiseforstyrrelser jeg veier 34 kg jeg har så vidt fått pupper og nesten ikke rumpe og ikke hår under armene eller på tissen alle andre klassen har fått hår på tissen og jeg har kommet ordentlig I puberteten men det har ikke jeg jeg har fått litt pupper men ikke ordentlig mye og jeg er veldig tynn forhold til andre både i klassen og på elskole jeg har ADHD og jeg ta medisiner for det Jeg begynte på medisiner da jeg var 11 år og legen sa at jeg vil gå opp i vekt da jeg var 11 begynte allerede raser ned i vekt har du får en stor overgang for meg de sa at jeg vil gå opp i vekt når kroppen blir vant med medisinene men nå har det gått to år og kroppen er ikke vant med Medisinene jeg lurer på hva jeg skal gjøre for å kunne gå litt opp i vekt mamma prøver å hjelpe til men det Er ikke alltid like enkelt Jeg vil bare føle meg normal som alle andre Hva skal jeg gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leti å lese at du har fått det så vanskelig med deg selv. ADHD-medisiner kan føre til vektnedgang og mindre matlyst. Det er derfor veldig viktig at du får hjelp til å spise nok mat gjennom hele dagen slik at kroppen din kan komme i pubertet.

Du er ung og det kan hende at du kommer senere i pubertet enn noen av de andre i klassen. Det er ikke alle som kommer i pubertet i 13 års alderen. Du kan spørre foreldrene din eom når de kom i pubertet. Det kan hende at også de kom i pubertet etter at de var 13 år.

Når det gjelder hvordan du kan få i deg nok mat så må foreldrene dine involveres i dette. Jeg anbefaler at dere får oppfølging av fastlegen slik at dette ikke utvikler seg til å bli en spiseforstyrrelse.

Du trenger hjelp og støtte til å spise fire hovedmåltider daglig med nok næring i. I tillegg trenger du å spise mellommåltider som er næringsrike. Du skal spise etter klokken og ikke etter sult og metthetsfølelse. Til måltidene er det viktig at du drikker juice og melk slik at du får i deg nok næring. Jeg legger ved en artikkel som handler om hvordan du kan spise mer næringstett. Jeg veier lite hva skal jeg gjøre.

Jeg anbefaler deg å lese artiklene jeg sender med sammen foreldrene dine.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 22.12.2021