Kan jeg ha mistet følelsene mine?

Hei!

Så fint at du kan si til oss hvordan du har det. Jeg forstår at du er bekymret for om du har mistet følelsene dine. Jeg tror nok ikke du har det men jeg tror det kan være noe som gjør at du ikke er like mye i kontakt med dem og det vil jeg anbefale deg å finne ut av.

Noen ganger så kan stress og bekymringer gjøre at vi føler mindre glede og positive følelser.

Du er også i en alder hvor det skjer mye med deg både i kropp og hjerne og det er ikke uvanlig at mange føler de mister seg selv i denne fasen.

Mitt beste råd til deg er å be om samtale hos helsesykepleier slik at du kan snakke og sortere i tanker og på denne måten finne ut av hva det er som gjør at du føler det slik som du gjør.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese. Kanskje du kan kjenne deg igjen i noe der?

Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart.

Hilsen psykiatrisk sykepleier