Er bekymret for storebroren som sliter med noe.

Hei

Det du bør gjøre og som jeg håper at du gjør er å skaffe deg noen å snakke med om det du er bekymret for med tanke på det storebroren din sliter med. Det er ikke bra å gå alene med vanskelige tanker og følelser. Det du bør gjøre er å snakke med både dine foreldre og med helsesykepleier om det du er redd for og tenker på. Helsesykepleier treffer du enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Når du får noen å snakke med om det du er redd for vil du bli mindre redd og får det tryggere i livet ditt.

Et tips til deg er at skriver litt ned på et ark om det du er redd for og tenker på. Så viser du dette til den/de du snakker med. Da vil de lettere forstå hva du er redd for og de vil kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Ikke gå alene med det du er redd for! Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier. Da vil du få hjelp og får det bedre med deg selv. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Jeg tror de vil være til god hjelp for deg.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!