Hvis jeg får kjæreste, slutte å bli kåt av å se andre damer?

Gutt, 19

Jeg har et stort problem og det er at jeg er kåt ekstremt ofte! Hver gang jeg ser deilige damer på bussen eller som går forbi meg på gata blir jeg ekstremt kåt og jeg klarer ikke styre det. Jeg er jomfru og har så lyst på sex og er klar som et egg til å knulle! La oss si jeg får meg kjæreste. Hadde jeg da sluttet å bli kåt hver gang jeg ser andre damer enn kjæresten min eller hadde ikke det hjulpet selv om jeg hadde hatt regelmessig sex med dama? Jeg runker 2 ganger om dagen men desverre går det ikke ann for meg å runke mer enn det. Håper det er mulig å bli kvitt den ekstreme kåtheten min så jeg kan leve et mer behagelig liv.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Du kan øve på å kontrollere kåtheten. Det er sånn at tanker kommer før følelser. Ved å forfølge en tanke, dvele ved at den du ser er fin, sexy, kan du avlede deg selv, se på noe eller noen andre, og tenke på noe annet. Da kan du stoppe kåtheten før den virkelig får grepet på deg. Det kan ta litt tid før du får mer kontroll. Øv på dette.

Det kan hjelpe å få en kjæreste, spesielt i begynnelsen av forholdet. Du vil kanskje ikke slutte å se på andre damer, men det kan være lettere å styre tankene og dermed følelsene. Du vet du har en kjæreste/partner og at du ikke trenger å flørte.

19 % har sex med en venn

Det vanligste er at en har sex med en som en er i et forhold med.

Se deg om der du er om der er noen du liker.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 19.6.2021