Må rådgiver på skolen fortelle foreldrene mine om selvskading?

Hei,

Alle som jobber på skolen har taushetsplikt. Taushetsplikt betyr at man ikke kan fortelle noe man har fått vite videre til noen andre, men skolen når også plikt til å gi informasjon videre til foreldre dersom det er behov for det.

Etter at man har fylt 12 år har man større rett til å bestemme hva slags informasjon om deg selv som skal deles med andre. Dersom du forteller rådgiver på skolen om selvskadingen kan du komme med et ønske om at feks. denne informasjonen ikke skal deles med foreldrene dine. Det er imidlertid opp til rådgiveren din å vurdere om denne informasjonen er så såpass viktig at foreldrene dine bør være en del av den.

Selvskading er et utrykk for at man har det vanskelig. Selvskading oppleves ofte som en effektiv måte å få det bedre på akkurat der og da, men selvskading er svært problematisk over tid. Det er så viktig at du forøker å finne andre, mer hensiktsmessige måter å håndtere vanskelige og overveldende følelser på. Først og fremst tenker jeg at det blir viktig for deg å bli bevisst hvilke situasjoner og følelser som trigger selvskadingen din. Når du kjenner trangen til å selvskade kan du forsøke å bytte ut selvskadingen med en annen aktivitet. Feks. trening, høre på musikk, tegne, ringe en god venn. Prøv å finn aktiviteter som kan fungere for deg.

Jeg anbefaler deg virkelig å snakke med rådgiveren din eller noen andre om dette. De møter mange ungdommer som strever med mye av det samme som deg og vil kunne gi deg god hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker <3 Ta godt vare på deg selv.

Hilsen psykolog