Jeg blir kvalm når jeg spiser. Er det normalt?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal fortelle om hvordan du har det til moren vin. Det er viktig at hun vet hvordan du har det slik at hun kan hjelpe deg til å spise nok mat fordelt jevnt utover dagen. Selv om du ikke er sulten skal du likevel spise.

Når du spiser lite mat vil kvalmen forverre seg. Lite mat i magen vil gi deg mere kvalme. Det er derfor viktig at du spiser regelmessige måltider selv om du er kvalm. Du bør starte med litt salt kjeks med en gang du står opp. Dette kan hjelpe deg til å bli mindre kvalm til frokost. Moren din eller en annen forelder bør sitte sammen deg i hvert måltid for å minne deg på at du skal spise.

Det er vanskelig for meg å vite om du har en spiseforstyrrelse siden jeg ikke får undersøkt deg. Du trenger derfor en legeundersøkelse hos fastlegen eller undersøkelse hos helsesykepleier.

Det er ikke normalt å være kvalm og spise så lite som du gjør. Det finnes hjelp og det er viktig at du får hjelp raskt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser