Kjøper ting for å føle seg bedre. Går til BUP.

Annet, 17

Hei! Jeg har slitt veldig psykisk i det siste, og har derfor brukt mye penger på unødvendige ting. Føler ikke at det jeg har er godt nok når det kommer nye ting, eller når andre har noe som er finere. Har ingen motivasjon eller livsglede annet enn å kjøpe ting jeg ikke trenger. Har laget en sparekonto for å prøve å spare penger, men ender opp med å bruke alt uansett hva jeg gjør. Prøvde også å la være å kjøpe noe en uke, og da ble alt det psykiske vanskeligere siden jeg ikke hadde noe å se frem til. Hater meg selv for at jeg er sånn, og får dårlig samvittighet hver gang jeg bruker penger. Har forsøkt forskjellige mestringsstrategier for å håndtere de psykiske utfordringene, og ingenting hjelper. Går til behandling i BUP, men de er bare fokuserte på å tvinge meg opp i vekt siden jeg har en spiseforstyrrelse i tillegg til det andre. Føler aldri at jeg er god nok, og da føler jeg et press til å ha fine ting for å få «noe» med meg jeg kan like. Vet ikke hva jeg skal gjøre, har dere råd?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg leser her at du sliter med en del vanskelige tanker og følelser om deg selv, og du bruker både maten/slanking (spiseforstyrrelsen) og det å kjøpe ting for å håndtere de vanskelige tankene og følelsene. På denne måte er har kjøringen av ting og spiseforstyrrelsen samme funksjon for deg - de blir en måte du kan bruke for å fjerne deg fra vanskelige tanker og følelser på.

Dette er noe jeg vet at din behandler på BUP kan hjelpe deg med! Du kan få hjelp der til å håndtere vanskelige tanker og følelser på en bedre måte slik at du på sikt ikke lengre trenger verken spiseforstyrrelsen eller kjøpingen som en løsning. Det jeg derfor vil du skal gjøre er at du snakker med din behandler om det du skriver om her. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil din behandler forstå hva du også sliter med i forhold til shopping og da vil din behandler hjelpe deg slik at du på sikt også klarer å slutte å shoppe så mye som det du gjør i dag.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med din behandler på BUP og vis din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Håper at mine tanker god råd er til hjelp for deg! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 23.3.2023