Mamma og pappa blir sure uansett hva jeg gjør. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at denne situasjonen er slitsom for deg. Det er selvsagt vanlig at foreldre og ungdommer er sure på hverandre og krangler en del men hvis du opplever at de kjefter hele tiden så er det jo over grensen for hva som er greit. Det er heller ikke greit at de sjekker telefonen din uten grunn. Du har lov til å ha hemmeligheter, for eksempel med venner.

Jeg blir nysgjerrig på hvorfor foreldrene dine tenker at de må sjekke telefonen din. Har du f.eks tidligere kommet opp i dumme situasjoner når det gjelder telefonen? Jeg vil jo ikke tro det ut i fra det du skriver, men det kan i alle fall være greit å finne litt mer ut av om foreldrene dine har en spesifikk bekymring som gjør at de tenker de må sjekke den.

Det er jo fint at foreldre følger med og vil veilede ungdommene sine. Men noen ganger kan det bli for mye. Foreldre kan blir så opptatt av å passe på barnet sitt at de kontrollerer for mange ting, og bare reagerer med å bli sure og kjeftete, istedenfor å snakke åpent og høre hva ungdommen tenker. Litt sånn høres det ut som at har skjedd her, særlig med moren din.

Du spør hva du skal gjøre.

• Jeg tenker at du kan snakke med foreldrene dine om dette en gang dere er venner, og ikke krangler fra før av. Helst når det er rolig og dere har litt tid. Kanskje når dere kjører bil, går en tur eller på kvelden? Hvis du ikke vil snakke med dem begge to på en gang så start med den forelderen du har det beste forholdet til.
• Fortell mest mulig om konkrete situasjoner der du opplever at de blir for sure eller kontrollerende, og si hvordan dette føles for deg.
• Tenk etter hvordan du skulle ønske de oppførte seg istedenfor og foreslå dette.
• Spør om det er noe de vil at du skal gjøre annerledes. Da viser du at du vil ta din del av ansvaret for at det skal bli bedre mellom dere. Vær lyttende til det de sier da, og forsøk å vise forståelse for dem, selv om du kan være uenig.
• Du kan også spørre hva som skal til for at du får ha telefonen mer i fred. Hvis de ikke stoler på at det du driver med der er OK, hva kan du gjøre så de skal stole mer på deg? Kanskje du kan foreslå at dere innimellom setter dere ned sammen så du kan vise hvordan du bruker telefonen? Da har du bedre kontroll på hva de ser, enn om de tar den fra deg. Slik kan foreldrene dine også roe seg ned før det blir krangling.

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Sjekk artiklene jeg har lagt ved under svaret mitt, de gir mange gode tips til hvordan man kan få mindre surhet og kjeft hjemme. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no