Jeg klarer ikke å spise noe annet en godterier, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Trist å høre at du har utviklet et anstrengt forhold til mat og at dette går utover hverdagen din, men fint at du tar kontakt med oss i ung.no.

Ettersom jeg ikke vet noe om hva som er grunnen til at du har det på denne måten er det dessverre vanskelig for meg å komme med noen konkrete råd tilpasset deg. Jeg vil derfor sterkt råde deg til å ta kontakt med noen som kan hjelpe deg med det som du sliter med, f.eks foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller fastlegen din.

Det å ikke spise nok, sunn og næringsrik mat vil både påvirke hverdagen din (sik som den allerede gjør), men også kunne gå utover utviklingen og den generelle helsen din og i verste fall føre til alvorlig sykdom.

I vedlagte artikler kan du lese mer om matlyst, hva som skjer med kroppen din hvis du spiser for lite, spiseforstyrrelser og hvorfor det hjelper å snakke med noen når man har det vanskelig.

Ønsker deg alt godt og lykke til videre!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no