Jeg har prøvd alt for å legge på meg. Kan jeg ha fast metabolisme?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Jeg forstår at du gjerne vil gå opp i vekt når du føler deg tynn.

Når du har prøvd alt, som du sier, så har du sannsynligvis også vært hos legen din, som ikke har funnet noe galt, og heller ikke satt deg på medisin i et forsøk på å øke vekten din.

Jeg kjenner ikke begrepet fast metabolisme, men metabolisme betyr forbrenning, og om du mener at du har fast høy forbrenning, så stemmer nok det.

Du er ikke alene som er tynn i begynnelsen av puberteten. Du har sikkert hatt en kraftig høydevekst, siden du er 163 cm, og så har ikke kroppen fulgt helt med. Eller har du vært tynn også som barn?

Du ligger helt i underkant av normalen ifølge den tabellen som vi i helsevesenet bruker for å beregne vekt i forhold til høyde. Det er ikke farlig, og du vil sannsynligvis legge på deg litt når du begynner å få former som pupper, rumpe, hofte, mage og lår. Hvor langt har du kommet i puberteten? Har du fått mensen?

Uansett så er ikke dette noe ung.no. kan svare på. Du må kontakte fastlegen, men jeg tror ikke du er syk, jeg tror bare du er sånn. Du har høy forbrenning og kan sikkert spise hva som helst uten at du legger på deg.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Hvis du ikke har snakket med fastlegen, så synes jeg du skal gjøre det. Der vil legen undersøke deg og få tatt noen blodprøver, sånn at du i det minste vet at du ikke er underernært.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Du kan også snakke med helsesykepleier. Du er sikkert blitt målt og veid i 8. klasse, det gjøres med alle 8. klassinger i hele landet, og du ville nok fått beskjed hvis helsesykepleier var bekymret for vekten din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier