Er trist. Opplever at behandlere i avd. ikke forstå hvor trist hun er.

Jente, 20

Hei..jeg lurer på hva som skjer med kroppen hvis man leve på et måltid om dagen over tid? Jeg er innlagt nå på grunn av at jeg er så trist. Siste tiden har jeg spist et måltid daglig. På en side er jeg sulten og noen ganger veldig sulten. Men så vil jeg ikke ha mat fordi jeg er så lei meg og holder ikke ut. Så ved å ikke spise overlever jeg dagen. Jeg får noe B vitamin tilskudd, de nevnte noe benerva. Jeg skal utskrives neste uke og jeg føler ingenting har blitt bedre. Jeg har vært her en halv uke og jeg får ikke depresjonsbehandling med ect fordi det skjedde noe i sommer, så de tenker at det er årsaken til at jeg er trist. Så de mener jeg må få litt innholdet i hverdagen min. Jeg føler ingen forstår hvor trist jeg er. Eneste medisinen jeg får er psykosemedisin fordi jeg har en psykoselidelse. Jeg føler ikke den hjelper mot tristheten. Jeg legger bare på meg av den. Jeg føler ikke de forstår hvor trist jeg er!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke lurt å bare spise et måltid om dagen. Du kan sikkert leve med et måltid om dagen men det er ikke bra for deg. Det er bedre for deg og det du sliter med av tristhet om du spiser flere måltider, nok og tilstrekkelig. Sunt kosthold er viktig for psykisk helse, og det er lurt med gode rutiner både i forhold til kosthold og søvn.

Jeg håper at du kan snakke med dine behandlere i avdelingen om det du sliter med i forhold til mat og måltider. De kan nemlig hjelpe deg å få gode rutiner i forhold til mat og måltider og det tror jeg vil hjelpe deg slik at du på sikt kan blir mindre nedstemt/trist.

Selv om det ikke er indikasjon for ECT så vet jeg at psykosemedisin, antipsykotika, også har god effekt på både nedstemthet/tristhet. Antipsykotika har både en antidepressiv effekt og hjelper også mot negative psykosesymptomer som kan føre til tristhet/nedstemthet.

Snakk med dine behandlere i avdelingen om det du sliter med av tristhet. Vis gjerne dine behandlere et skjermbilde av det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du både klarer å spise flere måltider og slik at du på sikt blir mindre trist.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 14.10.2022