Sliter med overspisning og oppkast.

Jente, 16

Hei! Jeg har snakket en del med helsesykepleier den siste tiden, angående selvskadingen min og litt forskjellig. Men jeg har ikke tørt å snakke med henne om mat. At jeg ikke klarer å stoppe å spise, jeg spiser når jeg er glad, lei meg, sint, kjeder meg, når jeg er sulten og når jeg ikke er sulten. Og jeg vil dette skal stoppe! Jeg har så skyldfølelse at jeg innimellom får meg selv til å kaste opp etter jeg har spist. Men eg tør ikke si det face ti face, så jeg lurte på om det går ant å skrive noe sånt på Mail til helsesøster eller om det blir for ^privat^ til å ta på Mail, vis du forstår?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg leser her at du sliter med overspising og oppkast. Du bruker mat for å håndtere både gode og vanskelige følelser. Det samme som du nok gjør med selvskadingen. Dette vil helsesykepleier forstå og vil kunne hjelpe deg med. Derfor håper jeg at du bare kan snakke med henne om det du også sliter med i forhold til mat/overspising og oppkast.

Dersom du ikke tør/klarer å snakke med helsesykepleier om dette så kan du f.eks. vise helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan også skrive flere notater og sende de på mail eller skrive de på et ark og så vise dette til helsesykepleier. Da vil helsesykepleier bedre forstå hva du sliter med i forhold til mat og oppkast og at du bruker dette til å håndtere følelser, og da vil helsesykepleier lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Håper at du fikk svar på det du lurte på. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 16.7.2023