Trives alene men føler seg av og til alene. Blir tilknyttet voksen kvinner.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Å være alene betyr ikke at man nødvendigvis føler seg ensom. Noen gjøre det mens andre ikke. Noen kan også føle seg ensom selv om man har mange venner og er mye sosial.

Det kan også være fint å huske at det er en forskjell på å være alene og å være ensom. Når du er alene så betyr det bare at du er i ditt eget selskap. Det betyr verken at du har det bra eller dårlig. Å være ensom er den vonde siden av å være alene. Det ha det fint i eget selskap er en veldig god kvalitet å ha.

Det er ingenting galt i å være alene fra en tid til en annen, hvis man trives i eget selskap. Noen trenger også tid til å være alene for å roe ned, tenke over ting og holde på med individuelle hobbyer. Likevel er det nok viktig at man fremdeles prøver å være litt sosial med dine jevnaldrende venner da alle mennesker kan ha godt av å snakke med andre mennesker og være sosial. Det trenger også du selv om du liker å være alene.

Dersom du av en eller annen grunn ikke får til å være sosial eller ikke har noen å være sosial med så anbefaler jeg deg å snakke med noen om dette. Du kan da snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, fastlegen din og dine foreldre. Et tips til deg er at du da enten viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no eller skriver litt mer om dette og så viser det til de du snakker med.

Jeg vet veldig lite om deg, din forhistorie og ditt forhold til din egen mor, så det blir vanskelig for meg å si hvorfor du knytter deg til voksne damer.

Men dersom du ikke har en god relasjon til moren din eller kanskje ikke ser henne ofte er det ikke rart at du knytter deg til andre kvinner som kanskje ligner litt på moren din i alder, utseende osv. Det kan være at de gir deg en oppmerksomhet som du ikke har fått fra moren din. Derfor knytter du deg til de. Du savner noe i livet ditt og det gir disse kvinnene deg.

Når du har funnet mennesker som du opplever som trygge er det faktisk helt normalt å bli knyttet til dette menneske. Det er en bra egenskap å kunne bli glad i andre mennesker og det er ingen ting galt med det.

Kanskje har du behov for å ha voksne damer i livet ditt? Kan du forsøke å tenke igjennom hva du opplever som fint med å ha knyttet deg til disse damene? Hva sier de eller gjør de som får deg til å føle deg bra? Tenk gjerne igjennom dette så kan du kanskje også forstå hva det handler om fra din side. Det trenger ikke handle om at du har et dårlig forhold til din egen mor.

Hvis du opplever at denne tilknytninger går utover din funksjon i hverdagen så anbefaler jeg deg å snakke med noen om dette. Du kan nemlig få hjelp til å finne ut hvorfor du blir så knyttet til voksne damer og du kan få hjelp til å få dekket dine behov for omsorg og oppmerksomhet på andre måter. Snakk med deg jeg anbefalte deg ovenfor og vis som sagt de du snakker med det du har skrevet.

Jeg håper at du fikk svar på noe av det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg. Du kan også ta kurs om f.eks. angst, depresjon og vanskelige tanker og følelser på denne linken : https://selvhjelperen.no/courses.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no