Kan jeg få mykere rumpe?
Jente, 14
Rumpa miner hard men ikke flat, hvorfor det? Jeg har ganske muskuløse lår og jeg tror også rumpa. Kan musklene i rumpa gjøre at den blir hard? Jeg har også veldig store lår om det har noe å si. Jeg liker ikke å ha så hard rumpe. Er det noe jeg kan gjøre for at den skal bli mykere men ikke mindre?
Svar
Hei!
Rumpa består av både fett og muskler. Hvor hard/ myk eller muskuløs rumpa er avhenger i stor grad av genene våre og treningen vi gjør. Muskler er harde, så hvis du har en muskuløs rumpe vil den kjennes hardere ut.
Det er ikke noe spesielt du kan gjøre for å få en mykere rumpe, men husk at du i løpet av puberteten nok kan få mer fett på rumpa og dermed mykere rumpe. Det er uansett bra å ha muskler og trene, så det håper jeg du fortsetter med :) les mer om rumpa i artikkelen under.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 27.12.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål