Spørsmål og svar

Hvordan få orgasme uten bruk av el tannbørste?

Jente, 16

Jeg har kommet av el tannbørste, men aldri av meg selv? Har dere noen metoder som hjelper, jeg er nåde kår og våt når jeg prøver men får aldri til

Hei!

Så bra at du vil lære deg å få orgasme med stimulering uten den elektriske tannbørsten.

Når du har lært det vil det være lettere å utforske og ha seksualitet med en annen.

Kan det være at du ha blitt vant til den intense stimuleringen fra den elektriske tannbørsten? Vibreringen er ganske rask og sterk. Da er det lurt å vente med å onanere til du blir skikkelig kåt og at du har god tid.

Kanskje kan du aller først lese litt om jentekjønnet? Se denne artikkelen.

Som du ser er det den ytre delen av klitoris som er mest følsom. Den har hele 8000 følsomme nerver.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Kanskje skal du nå gjøre omvendt, ikke med intens og rask stimulering, men med forsiktig og varsom stimulering? Du kan bevege en fingertupp opp og ned på den ytre delen av klitoris, eller fram og tilbake, og også varierer stimuleringen. Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis du samtidig aktivt strammer musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris, inkludert den ytre delen, noe som kan gjøre at orgasmen kommer lettere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Øv på å få kontroll på disse musklene.

Når du onanerer kan du se om det å la være å tenke teknikk, men heller konsentrere deg om å bruke de seksuelle tankene og fantasiene, hjelper.

Øv når du er opplagt.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 17.7.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål