Trener jeg nok ganger i uken?

Jeg trener ofte i treningssenter, og jeg har trent 6-7 månder i kjelleren til morfaren min med begrenset utstyr, så fikk jeg medlemskap i et treningssenter i mai. Jeg trener 6 dager i uka med et "Push pull legs" program. Jeg bruker den fordi jeg liker at jeg kan separere muskelgruppene i flere dager, og trene de med flere øvelser. Men jeg begynner å tro at jeg kanskje ikke kan trene så ofte alikavel. Dette er fordi å nesten hver dag tar mye tid i uka, og jeg har mindre energi når jeg skal gjøre viktig skolearbeid etter trening. Samtidig, så er jeg redd for at hvis jeg reduserer antall dager i uka (f.eks 4 dager i uka som jeg vurderer), så kan jeg ikke trene muskelgruppene med like mye øvelser som jeg kunne med 6 dager i uka. Jeg lurer på om jeg kan fortsatt få bra muskler med å bare trene 4 dager i uka med f.eks et "Upper/Lower" treningsprogram enn om jeg trener 6 dager i uka.