Får tårer i øynene når hun snakker med andre.

Jente, 15

Hei. Jeg har et problem med at når jeg snakker med enkelte folk, Så får jeg tårer i øynene også klarer jeg ikke å fokusere på samtalen. Jeg blir stresset, fordi eg vil at den personen skal like meg. Jeg klarer ikke å holde øyekontakten lenge før jeg får tårer i øynene, dette gjør sånn at jeg bryter øyekontakten fort også vet jeg deretter ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Så fremst jeg føler meg veldig trygg på den personen. Vet ikke hva jeg kan gjøre, har slitt med dette i lang tid. Det skjer spesielt vist jeg snakker med gutter. Vet ikke hva jeg kan gjøre.. har dere noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det jeg tror kan være løsningen for deg er at du snakker med noen om et som skjer når du får tårer i øynene når du snakker med andre. Det kan være at det er angst som fjør at du får tårer i øynene og får vansker med å snakke med andre. Tårer i øynene kan være tegn på angst

Siden jeg ikke vet mye om deg kan jeg ikke si noe verken fra eller til når det gjelder angst, men det jeg kan anbefale deg å gjøre er at du snakker med noen slik at du kan få hjelp til å finne ut hva dette handler om og hjelp til å få det bedre med deg selv. Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 11.11.2021