Store lår og brei rumpe.

Hei

Jeg finner ingen spørsmål i det du skriver. Regner likevel med at du vil ha en tilbakemelding siden du skriver svar fort. :)

Det er naturlig at du får mer fett på mage, rumpe og lår nå når du er i ungdomsårene. Det er en del av pubertetsutviklingen.

Det er lurt å ta på deg klær som du kjenner passer seg og som er ok å gå i. Det er ikke alltid tights egner seg selv om det er komfortabelt. Trening kan hjelpe slik at du blir fast og sterk i muskulaturen. Det kan også ta tid å venne seg til den nye kroppen når den utvikler seg fra en jentekropp til en damekropp. Du er høy nå og du kan oppleve store forskjeller i kropps-størrelsen blant jevnaldrende nå. Dette utjevner seg når dere alle har utviklet dere ferdig.

Snakk gjerne med helsesykepleier om du trenger tilbakemelding på om du bør gjøre noen grep angående kosthold, trening eller andre endringer i levevaner. Det kan være at andre oppfatter deg på en annen måte enn hvordan du tenker om deg selv. Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. Da kan du få informasjon om hva som er normalt og eventuelt trygge råd om hva du kan gjøre om du trenger å gå opp i vekt eller ned i vekt uten at det går utover din helse.

Lykke til videre. Ha en best mulig ungdomstid.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no