Får episoder med mer energi og uro.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke her over nettet diagnostisere dine plager, men jeg leser her at du sliter med at du av og til får episoder med mer energi, du slår deg selv og du opplever at kroppen din rister og du blir mer urolig. Jeg vet ikke hvorfor du får slike episoder eller hva disse kan handle om men jeg vet at dersom du snakker med noen voksne vil du få hjelp både til å finne ut hvorfor dette skjer og hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Det du opplever kan handle om angst da angst ofte kan gi lignende symptomer som det du beskriver her. Men siden jeg ikke kan si dette med sikkerhet håper jeg at du f.eks. kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene med vanskelige tanker og følelser. Snakk med noen om den uroen du opplever og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på hva det er du sliter med. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no