Hvor langt tid tar det før et kutt som du blør til det blir borte?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

1. Det går dessverre ikke an å punkttrene bare en kroppsdel, men hvis du trener hele kroppen regelmessig vil du kunne påvirke magen ved å få mer muskler. Ved å spise sunt og variert kan du også påvirke vekten positivt. I din alder er det normalt å ha litt ekstra på magen. Jeg håper at du klarer å like kroppen din slik den er

2. Jeg blir bekymret for deg når du forteller at du har kuttskader. Er det slik at du selvskader deg? Hvis du gjør det er et veldig tydelig tegn på at du har behov for hjelp. Jeg håper du har en behandler du går til, hvis ikke vil jeg anbefale deg å kontakte helsesykepleier eller fastlegen din.

Det er viktig at du forteller om selvskadingen. Selvskading er som oftest et tegn på at man har det så vanskelig at en fysisk smerte foretrekkes fremfor den psykiske. Det kan føles som en god strategi for å regulere følelsene der og da, men dessverre vet vi at det gjør det hele verre på sikt. I tillegg risikerer man fysiske skader, blant annet alvorlig blødning, infeksjoner, nerveskader og arr. For at du skal få det bedre må man ta tak i det underliggende problemet. Det finnes heller ingen måte du kan få sårene til å gro raskere. Det viktige blir derfor at du kontakter hjelp slik at du kan unngå å få flere kutt i fremtiden.

Jeg vil anbefale deg å ta en titt på artiklene jeg har vedlagt til deg under svaret.

Dette kommer til å bli bedre, det er jeg sikker på! Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier