Hva kan jeg gjøre for å få foreldre til å forstå at jeg er trans?

Annet, 13

Hei, jeg er 13 og trans jente, jeg syns at alt dette er komplisert, jeg har komt ut flere ganger tim faren min, og han sier altid "gutt", selvom vi er alene og han vet godt at jeg er jente, jeg vet ukke hvorfor men jeg får raske og sterke selvmords tanker, fordi jeg ser ikke jente ut, jeg hater smilet mitt fordi det ser for gutt ut, jeg hater kropps håret mitt (jeg er ikke tillat barbers blad fra selvskading og Selvmords tanker før) jeg har bare eyeliner jeg kan bruke soms sminke men det hjelper jo ikke, jeg bare hater meg selv og andre, de misbruker kjøna identiteten min selvom de vet at jeg har sagt at jeg er jente, de tror at det er over bare fordi jeg er litt me "megselv" men jeg har bare lyst til og være jente

Svar

Hei, og takk for at du skriver til oss om tankene dine.

Det er vondt å oppleve at andre ikke aksepterer din kjønnsidentitet. Du har vært modig og åpen med faren din, og det kan ta tid for de rundt å forstå at dette er slik du er. Det skjer også svært mye endringer i puberteten, fordi hormonene i kroppen din produseres for fullt. Det kan være frustrerende og forvirrende for mange.

Foreldre som har vært nær deg og sett deg vokse opp, klarer ikke alltid å forstå fordi de selv aldri har kjent på slike følelser og vet for lite om kjønnsinkongruens. Les mer: Ordliste lhbtiq+. Det tar tid og tålmodighet, særlig for mange foreldre, å akseptere at barnet deres har en annen kjønnsidentitet enn de har trodd.

Jeg tenker det kan være lurt at din familie kan få litt mer kunnskap om dette fra helsepersonell. Da kan du for eksempel avtale med helsesykepleier at du snakker med hen og ber om en felles samtale med dine foresatte. Kanskje kan også søsken være med om du har søsken. Her kan dere sammen lese mer: Kjønnsinkongruens — PKI Norge

Selv om du ønsker å gjøre endringer i ditt kjønnsuttrykk nå, kan det være vanskelig å gjennomføre når de rundt deg er så usikre. At du har selvmordstanker og av den grunn ikke får barbere deg, er noe som kan endres. Du kan for eksempel be om å få barbere deg sammen med faren din eller en annen voksen du stoler på. Kjønnsnormer – vi er alle forskjellige. Å sminke deg og gå i mer feminine klær er også noe som kan være fint å bli enig med foreldre om. Å finne sin "stil" er en del av utviklingen for alle ungdommer.

Du er fortsatt under 16, og har ikke egen myndighet til å endre kjønn enda. Det er også viktig å bruke tid på denne prosessen om å endre ditt kjønnsuttrykk og samsvar mellom din kropp og din identitet. Helsesykepleier på skolen kan gi deg mer hjelp, og du kan kontakte Ungdomstelefonen anonymt og snakke med andre som vet hvordan dette kan være.

Håper dette var til nytte og kan hjelpe deg videre. Husk at du er verdifull som du er, og du vil etter hvert bli tryggere og leve et godt liv hvis du lar andre støtte deg i det du står i.

Ta kontakt med SOS-chat eller telefon om du kjenner at selvmordstanker er påtrengende Kirkens SOS telefon 22400040.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 28.12.2025