Kan jeg be fastlegen min ringe for meg?

Gutt, 20

Jeg må egentlig ringe spesialistenes informasjonstjeneste på nummer 800 41 004 for å finne en avtalespesialist som jeg kan gå til for å få hjelp med mine psykiske plager (som forresten er depresjon og sosial angst). Men jeg tør ikke å ringe dette nummeret fordi jeg også har telefonangst, noe jeg regner med inngår i den sosiale angsten jeg sliter med. Og denne angsten er så stor at jeg virkelig ikke tør å ringe nummeret. Kan jeg be fastlegen min om å ringe dette på vegne av meg? Er dette mulig?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du tar kontakt med oss her i ung.no. Vi er her for deg!

Ja, fastlegen din kan hjelper deg.

Jeg vil råde deg til å booke en dobbelttime hos fastlegen din (da har dere litt lenger tid og du behøver ikke å kjenne på stress i møtet) og deretter fortelle om hva du trenger av hjelp nå. Du kan også vise til det du har skrevet inn til oss og vis gjerne svaret du får av meg.

Forsøk å være så åpen og ærlig så du kan. Legg frem problemstillingen din. Be om spesifikk hjelp, der du er klar på at du ønsker å komme i kontakt med en psykolog, men trenger hjelp til ta kontakt pr telefon.

Med stor sannsynlighet så vil fastlegen din kjenne til en eller flere av avtalespesialistene i området og kan anbefale og ta kontakt med en av disse for deg.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 18.8.2021