Moren sier at hun ofte er sur. Sliter med hodepine.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Dersom man sliter med hodepine over lang tid så er det nødvendig å oppsøke hjelp av f.eks. fastlegen slik at man kan finne ut hvorfor man sliter med dette og slik at man kan få det bedre med seg selv på sikt. Jeg er derfor enig med moren din at det du sliter med av hodepine bør sjekkes av fastlegen din.

Moren din sier at du har vært en del sur i det siste. Jeg vet jo ikke om det er slik at du har vært rar eller sur, men det jeg kan si deg er at det er veldig vanlig at ungdommer på din alder ofte kan har perioder med humørsvingninger slik kanskje tilfelle har vært for deg. Det betyr ikke at det er noe galt med deg, at du ikke er snill og er noe som for de aller fleste får over av seg selv.

Det kan likevel være godt for deg å ha noen å snakke med om vanskelige tanker og følelser. Helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, kan mye om det ungdommer ofte sliter med av vanskelige tanker, følelser og reaksjoner, og kan hjelpe deg slik at du kan få det litt bedre med deg selv. Snakk derfor gjerne med helsesykepleier og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg og du fikk svar på det du lurte på. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Tror de kan være til god hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no