Hva gjør rusmidler med deg?
Rusmidler påvirker hodet og kroppen på flere forskjellige måter. I denne artikkelen kan du lese om hvordan.
Det finnes mange forskjellige rusmidler:
- Alkohol er det eneste lovlige rusmiddelet i Norge. Du må være 18 år for å kjøpe de fleste typer alkohol (for eksempel øl, cider og vin), men 20 år for å kjøpe sprit.
- Narkotika er ulovlige (også kalt illegale) rusmidler. Eksempler på narkotika er cannabis, kokain og MDMA.
- Noen stoffer som egentlig brukes til andre ting, kan også benyttes som rusmiddel. Et eksempel er lystgass, som brukes i spesielle beholdere for å lage pisket krem (særlig på kafeer og restauranter). Lystgass kan også gi en rusfølelse ved å inhalere stoffet. Det kan gi svært alvorlige helseskader – derfor er det 18 års aldergrense for å kjøpe lystgass.
Effektene kan deles inn i tre hovedkategorier
Rusmidler kan deles inn i kategorier etter hvilken effekt de har på hjernen og kroppen: dempende, stimulerende og hallusinogene.
Noen rusmidler har sammensatte virkninger og kan passe i flere kategorier. For eksempel er alkohol både dempende og stimulerende.
Under kan du lese om hva de tre kategoriene betyr.
Rus endrer opplevelsen av virkeligheten
Det er ikke bare de hallusinogene rusmidlene som kan påvirke hvordan du opplever virkeligheten. Det er felles for alle rusmidler – i en eller annen grad.
Noen synes denne effekten er spennende, men den kan også oppleves skremmende fordi du mister oversikt og kontroll.
Rusmidler som hallusinogene stoffer og amfetamin kan i verste fall føre til at den endrede virkelighetsoppfatningen fortsetter en periode etter at rusen har gått ut av kroppen.
Rus og dømmekraft
Mange rusmidler påvirker eller endrer følelsene, og hvordan du oppfører deg. De kan gjøre deg gladere, men også mer nedstemt og trist.
Noen føler seg friere når de bruker rusmidler. Rusen kan gjøre at du for eksempel blir mindre sjenert og tørr å snakke med nye mennesker.
Men rusen kan også gjøre at du får dårligere dømmekraft slik at du tar dårligere valg enn du ville gjort ellers. Mange opplever en psykisk knekk dagen etterpå, ofte kalt fylleangst, der de tenker mye på hva de har sagt eller gjort kvelden før.
Dårligere dømmekraft kan få alvorlige konsekvenser, både for deg og andre. Eksempler er fyllekjøring, slåssing, uønsket bildedeling på sosiale medier og sex uten samtykke.
Langtidsvirkninger av rus
Rusmidler kan ha annet innhold enn det du tror
Hvis du kjøper alkohol eller andre rusmidler ulovlig, er det større risiko for at du får alvorlige helseskader. Det er fordi du ikke kan vite sikkert styrken på rusmiddelet eller innholdet i det du har kjøpt.
Ulovlige rusmidler kan inneholde en blanding av flere stoffer. Effektene kan være uforutsigbare, og de kan gi sterkere eller andre virkninger enn du forventer.
Noen rusmidler er så sterke at en mengde på størrelse med et sukkerkorn kan gi alvorlig forgiftning.
Selgere kan også tilsette andre stoffer i rusmiddelet som i verste fall kan være dødelig.
Lær om de ulike rusmidlene og hvordan de kan påvirke deg
Disse lenkene tar deg videre til andre artikler på ung.no:
- Alkohol
- MDMA/ecstasy
- Cannabis – hva er hasj og marihuana?
- Kokain
- Amfetamin og metamfetamin
- Benzo
- LSD og spiss fleinsopp
- Lystgass
Du kan lese om flere rusmidler på rusinfo.no.
Hvor kan du få hjelp?
Har du fått i deg for mye av et rusmiddel eller er usikker på hva du har tatt? Søk hjelp og støtte fra personer rundt deg. Legevakt kan ringes på telefon 116 117 når som helst på døgnet.
Du trenger ikke være redd for å fortelle helsepersonell om hvilke rusmidler du har tatt – de har taushetsplikt.
Ser du at noen mister bevisstheten eller sliter med å puste etter å ha brukt rusmidler? Ring 113 og følg instruksjonene du får på telefon. Ikke forlat personen før helsepersonell har kommet.
Hvordan slutte med rus?
Tror du at du er avhengig av alkohol eller andre rusmidler? Eller er du bekymret for en venn som ruser seg for mye?
Det finnes flere steder hvor du kan søke råd og få hjelp.
Du kan få hjelp hos helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. Du kan også kontakte RUSinfo eller Alarmtelefonen anonymt.
Har du spørsmål om rus? Still det til oss i ung.no og få svar fra en fagperson.
