Lurer på om hun kan slutte på skolen pga. sosial angst og depresjon.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung. no og så bra at du allerede har skaffet deg hjelp for det du sliter med av depresjon og sosial angst!

Du kan ikke slutte på skolen, men psykologen din og skolen kan hjelpe deg å tilrettelegge skolegangen slik at du bedre klarer å fullføre skolen. Snakk derfor med psykologen din om det du sliter med i forhold til skolen. Psykologen informere skolen, arrangere møte med deg, psykologen og skolen og da kan dere sammen legge en plan for både videre behandling og skolegang.

Det er dessuten slik at det vil hjelpe deg med det du sliter med av sosial angst og depresjon at du fortsetter å være på skolen. Sosial angst blir bedre av eksponering til sosiale situasjoner som f.eks. på skolen og depresjon blir bedre av sosial kontakt og aktivitet som du også får på skolen.

Fortsett derfor på skolen men snakk også med psykologen din slik at psykologen kan hjelpe deg med tilrettelegging av skolehverdagen din.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror vil hjelpe deg. Håper at du fikk svar på det du lurte på og at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no