Hvor mange kalorier er det i et kakestykke?

Hei!

Hvor mange kalorier det er i et kakestykke vil avhenge av hvor stort kakestykket er og hva det er laget av.

Generelt sett vil imidlertid både et stykke pavlova, et stykke sjokoladekake med glasur og et stykke brownie gjerne inneholde rundt 200 kcal, men dette kommer altså helt an på hvor stort kakestykket er.

Du kan lese mer om kalorier i denne artikkelen.

Hvis du synes dette med mat og kropp er vanskelig eller har flere spørsmål, vil jeg råde deg til å ta en tur til helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan mye om dette og vil kunne komme med gode råd tilpasset akkurat deg.

Jeg legger også ved noen flere nyttige artikler som du kan titte på.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no