Hvor lenge må man onanere for å få orgasme?

Hei!

Hvor lenge en må onanere for å få orgasme kommer an på hvor kåte en er. Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer.

Når du kjenner du begynner å bli kåt eller tanken på seksualitet kommer, kan du sikre deg at du er alene på rommet ditt og at ingen kan forstyrre deg. Det er vanlig at en låser døren til rommet sitt.

Du kan benytte seksuelle tanker og fantasier for å øke kåtheten før du starter onaneringen, og beholde disse tankene mens du onanerer. Det kan gi deg noen indre bilder.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Den ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Bli godt kjent med kjønnet ditt. Nyt de gode følelsene.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no