Jeg klarer ikke å spise.

Jente, 15

De siste to ukene har jeg spist ingenting eller bare middag for eks. Jeg har aldri spist mye, jeg har slltid spist mindre enn alle andre. Før spiste jeg kanskje 3 måltider, men nå er det bare ett og noen ganger null. Det begynte med st jeg ville se bedre ut og følte meg så stygg. Og nå er noen sv buksene mine for store og jeg klarer ikke å spise. Jg blir skikkelig kvalm av å spise og tanken på mat gjør meg uggen. Jeg er skikkelig svimmel, kvalm og sliten hele tiden. I det jeg tar en bit av mat så blir jeg kvalm og det føles som om jeg må kaste opp. Tanken på mat gjør meg sykt kvalm. Og jeg har ikke spist noe fordi det er så ekkelt å spise, når jeg er så kvalm :/ aner ikke hva jeg skal gjøre..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg til å snu denne situasjonen du er kommet inn i.

Lite mat over tid vil føre til at man blir svimmel og kvalm. Når kroppen får for lite mat vil den sende ut varsler for at du skal forstå at du trenger mat. Selv om du er kvalm og uvel så må du likevel spise.

Det er viktig at du så raskt som mulig får på plass regelmessige måltider gjennom dagen. Du skal spise frokost, lunsj, middag og kveldsmat. Selv om du er kvalm må du likevel spise. Det kan være vanskelig å få til dette alene og derfor er det viktig å involvere foreldrene dine eller en annen voksen.

Har du tenkt på at du kanskje holder på å utvikle spiseforstyrrelse? Siden jeg ikke møter deg og får undersøkt deg er det viktig at du også snakker med helsepersonell om dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller bestille time til fastlegen din. Det er viktig at du får en helseundersøkelse og vurdering om hvilken hjelp du trenger.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 20.1.2023