Er 100 gram melk det samme som 1 dl?
Jente, 14
Hei jeg teller kalorier og lurer på en ting. På Q sin melkekartong står det at 100 GRAM inneholder 37 kalorier. Er 100 gram det samme som 1dl? Hvorfor har de skrevet det i gram når det er flytende?? Skal jeg måle melken som dl i litermål eller veie den som gram på kjøkkenvekta?? Jeg er veldig usikker og vil ikke telle feil.
Svar
Hei!
Ja, 100 gram melk er det samme som 1 dl. Om du velger bruker dl-mål eller en kjøkkenvekt spiller ingen rolle.
Du kan lese mer om kalorier og hva det brukes til i denne artikkelen.
Hvis du synes dette med mat, kropp og trening er vanskelig eller har flere spørsmål, vil jeg råde deg til å ta en tur til helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan mye om dette og vil kunne komme med gode råd tilpasset akkurat deg.
Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 20.7.2023
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål