Er redd for høye lyder.

Hei

Så bra du skriver her til oss i ung.no!

Jeg kan ikke gi deg et sikkert svar på om du har angst eller ikke, men det vi vet er at vi blir veldig årvåkne og sensitive for sanseinntrykk når vi strever med angst og uro. Kroppen går da i en slags beredskapsmodus og alt forsterkes. Sensitiviteten din for lyder kan derfor bunne mye i at du strever med angst, men for å få bekreftet eller avkreftet en angstdiagnose må du til en lege eller psykolog.

Mitt råd til deg er å starte med en samtale hos helsesykepleier på skolen din eller helsestasjonen for ungdom der du bor. De som jobber der kan hjelpe deg videre og eventuelt viderehenvise deg til rett instans. Snakk gjerne også med dine foreldre. De kan ta deg med til fastlegen din.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no