Jeg behandles for anoreksi og føler meg stor. ble ikke ferdig

Jente, 17

Hei, jeg har vært i behandling for anorexia nervosa i nå ca 4 mnd. Har gått opp over 10kg. Veier nå rundt 63kg er 178cm. Har da en sund bmi. Vil ikke opp noe mer, føler meg stor nokk nå. Egentlig ville jeg veie mindre men får ikke lov til det. Teller calorier prøver å få i meg 2000 om dagen. Er det for mye? Vil IKKE opp noe mer, så være stabil. Skal jeg spise mindre når jeg er syk eller bare ligger rett ut på sofaen? Eller er det trygt å spise 2000 kcal hver dag uansett? Er også så utrolig oppblåst:/ og føler egentlig at alt er på magen. Blir så oppblåst av mat å det er så ukomfortabelt. Idag så har jeg vært syk å ligget nesten hele dagen i senga, da trigger spiseforstyrrelsen å jeg blir redd for å spise 2000 kcal. Føler at jeg må telle for å unngå å gå opp noe mer. Føler meg veldig stor egentlig:/

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg er glad for å lese at du får behandling og at du har økt i vekt. Du har fortsatt en lav normal vekt så du skal ikke bekymre deg for vekten din.

2000 kalorier er en liten mengde mat for en ungdom på din alder. Om du er rolig og ikke i mye aktivitet så vil 2000 kalorier være nok mat slik at du beholder den vekten du har nå. Om du er mye i aktivitet så vil 2000 kalorier være for lite å spise. Om du skal øke i vekt så må du spise mere enn 2000 kalorier om dagen.

Du trenger ikke å bekymre deg om du er i ro over flere dager. Du kan fortsette å spise den mengde mat som du gjør nå uten å øke i vekt.

Spiseforstyrrede tanker får deg til å tvile på matmengden du spiser og vil fortelle deg at du er større enn du er. Magen vil bli litt større under behandling av anoreksi. Du får mere luft i magen og du vil dermed føle deg mere oppblåst. Dette er noe du ser mere enn andre.

Jeg anbefaler deg å snakke med de rundt deg og behandlerne dine om hvordan du har det. Det er vanlig at det blir vanskelige kroppstanker underveis i behandlingen. Disse er det viktig at du deler slik at du kan få hjelp til å ta avstand fra dem. Selv om tankene kommer så kan du si til deg selv at du ikke er stor og at du må øke i vekt for å bli frisk.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 11.7.2022