Krangler med faren. Sliter med angst og på skolen.

Hei

Det som er lurt er at du snakker med faren din om at du ikke ønsker å krangle så mye med han. Jeg er sikker på at dere sammen kan finne ut hvorfor dere krangler og sammen kunne legge en plan for at dere skal få det bedre sammen.

Du sliter også med angst og har det vanskelig på skolen. Det jeg også tenker at du bør gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen din om det du sliter med. Det finnes god hjelp mot angst og helsesykepleier kan hjelpe deg slik at du får det bedre på skolen. Snakk derfor også med helsesykepleier og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Helsesykepleier vil også kunne innkalle din far til en samtale og hjelpe dere slik at det blir mindre krangling og slik at dere får det bedre sammen.

Jeg legger ved en del artikler her til deg som jeg tror vil hjelpe deg. Snakk med både faren din og med helsesykepleier på skolen din. Dere vil sammen finne ut av det og legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no