Vanskelig å vite hva jeg skal gjøre for å være litt mer aktiv?

Jente, 20

Hei! Jeg er en jente på 20 som har vært sammen med kjæresten min i over et halvt år. Vi har en del sex og det er egentlig veldig fint, men jeg synes det er så vanskelig å vite hva jeg skal gjøre for å være litt mer aktiv! Nå er det sånn at han nesten alltid er den aktive og jeg er veldig passiv, og når jeg er litt mer aktiv får jeg det ikke helt til å virke. Jeg vet ikke hva jeg konkret skal gjøre, selv om jeg har lest mange artikler osv og jeg synes det er litt vanskelig å få til bevegelsene. Jeg ønsker også å gi ham munnsex, men har ikke turt så langt fordi jeg ikke skjønner helt. Hvilken posisjon gjøres det i? Har skjønt at gutten ofte står, men det virker litt rart for meg, og vi er jo ofte allerede i sengen når vi har sex? Er det vanlig/funker det bra å gi munnsex på en gutt når han ligger flatt på ryggen feks, og hvordan skal jeg i så fall posisjonere meg? Står penis loddrett opp eller blir det vanskelig å suge ham liggende fordi penis ligger opp langs kroppen? Håper på hjelp!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er en vanlig utfordring du tar opp her, dette med å bevege seg i samleie.

Gutten gjør det meste av bevegelsene, men du kan være aktiv i "mot-bevegelsene". Det å bevege bekkenet på en måte der skjeden tar i mot penisen. Det er nærmest å vippe bekkenet litt ned og fram mot partneren idet penisen føres inn for hvert støt, hvis dere har samleie i misjonærstillingen.

Du kan også øve på bevisst vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet. Når du strammer musklene idet penisen føres inn og slapper av idet penisen føres ut, øker trykket mot penisen og også mot hele klitoris. Dette kan øke nytelsen for dere begge. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Når penisen står opp langs magen til gutten kan en god stilling å gi oralsex være hvis han halvt sitter/ligger i sengen. Da vil det ikke bli så slitsomt for deg enn hvis han ligger rett ut.

Det kan være at dere først kan øve på det når han står.

Snakk med ham om dette og spør hva han tror er lettest og best for dere begge.

Du kan onanere ham samtidig med at du gir oralsex. Da holder du rundt penisen og får den et stykke opp fra magen, uten at det er vondt for ham.

Det er penishodet som er mest følsomt for stimulering i og med at et har 4000 følsomme nerver. Når du onanerer ham samtidig, har du også kontroll på hvor langt inn i munnen penisen kommer. Hvis penisen kommer for langt ned mot svelget utløses breknings-refleksen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 27.11.2023