Spiser jeg for mye eller for lite? Er usikker på kroppen min.

Jente, 13

Hei, jeg er 13 år og er 173 cm og veier nå 56. Går ofte opp og ned mellom 55 og 57 og får litt over en måndte siden veide jeg 60 men føler jeg veier alt for mye og bli sur/lei meg hvis jeg går opp i vekt. Prøver å spise så lite som murlig og teller kcal på det jeg spiser som jeg kan. Mamma og pappa maser veldig på at jeg må spise men vill ikke! Mamma hører at jeg veier meg hver kveld men sier bare det ikke har noe med kroppen min å gjøre. Og lurer på om jeg spiser for mye eller for lite. Frokost: kanskje en halv banan eller noen skjeer med havregrøt eller ingen ting. Lunsj: ingenting. Middag: så lite som murlig av det vi har og vis vi har taco foreksempel prøver jeg å unngå lefse. Men lurer også på hvordan jeg kan si at jeg faktisk er usikker på kroppen min å vill ned i vekt! Siden har lovet dem mange ganger at det ikke har med vekt å gjøre at jeg ikke spiser. Takk for svar på forhond!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg og tenker at du trenger hjelp og støtte fra foreldrene dine. Det kan hende at du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse og du trenger hjelp fra foreldrene dine til å snu denne situasjonen.

Du spiser altfor lite. Kroppen din får ikke den næringen den trenger for at den skal virke normalt og vil ta skade av at du spiser så lite.

Du kan ikke gå mer ned i vekt fordi du allerede har en lav vekt. Jeg anbefaler deg derfor å snakke med foreldrene dine om dette. Du kan si at du har fått det vanskelig med mat og kropp og at du trenger hjelp. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung.no.

Det er ikke alltid slik at man selv ser at man har et problem når det gjelder mat og kropp. Det kan hende at du også er slik for deg. Selv om du har sagt til foreldrene dine at dette ikke handler om kropp er det lov til å si at det nå gjør det. En spiseforstyrrelse kan komme snikende og det er ikke alltid slik at den som strever ser det først selv.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 15.1.2021

Oppdatert: 15.1.2021