Jeg er overbevist om at noen er ute etter å ta meg. Hva burde jeg gjør?

Annet, 15

Jeg er overbevist om at noen er ute etter å ta meg. Dette kan jeg huske tidligst i 3-4 års alderen. Når vi fikk hund trodde jeg ikke på at han var en ekte hund, jeg var 100% overbevist om at det var en robot med kamera som øyne. Jeg tenkte dette med hunden fram til jeg var 14, men gir enda ikke helt slipp på det. En annen gang var jeg med en god venn på overnatting og fikk helt panikkanfall og tenkte at både hun og foreldra skulle knivstikk meg i søvne. Siden dette har jeg prøvd overnatting men det funker bare hos én. Stemmer i hodet mit sier jeg skal gjøre ting som å drepe hunden eller familien til venninna mi før det er for seint osv. Slike ting skjer ofte, nesten hver dag så lenge jeg kan huske. Hva burde jeg gjør?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du beskriver er alvorlig og jeg tenker det er viktig at du får litt hjelp nå.

Stemmehøring og vrangforestililnger er bekymringsfullt og det er nødvendig å få kartlagt ordentlig. Du skal ikke streve slik du gjør nå og forsøke å takle det på egenhånd.

Jeg vil be deg om å oppsøke helsesykepleier på skolen din eller gå til Helsestasjon for ungdom. De kan tilby støttesamtaler over tid og kan kartlegge symptomene dine nærmere. De vil i tillegg gjøre vurderinger om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som Psykisk helsetjeneste i kommunen eller BUP.

Du kan ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 eller du kan ringe kontakte https://tips-info.com. De kan hjelpe deg og gi deg gode svar på hva du bør gjøre nå.

Snakk også med de nærmeste rundt deg. Du trenger ekstra omsorg, trygghet og god støtte og kjærlighet nå.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 24.1.2021

Oppdatert: 24.1.2021