Moren min bodyshamer meg. Jente 16 år

Hei jente 16 år

Det moren din gjør mot deg er ikke greit. Hun bestemmer at du skal ned i vekt, snakker stygt til deg og straffer deg urimelig. Jeg tenker at det du opplever er vold, og at det bør stoppe raskest mulig. Vold er skadelig, og det er også forbudt. 

Psykisk vold er når ord eller kroppsspråk brukes for å kontrollere, skremme, krenke eller skade noen.

I parforhold og familier kan man noen ganger si ting som man angrer på. Men når dette gjentar seg, uten hensyn til den andres følelser, er det psykisk vold.

Psykisk vold kan blant annet være trusler, utskjelling, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, eller å ignorere, ydmyke eller latterliggjøre noen. 

Det er klart du blir påvirket av hva hun sier. Det høres ut som det er moren din som har et vanskelig forhold til mat. Hvorfor skal hun kartlegge hva du har spist, det er ingen grunn til det. Det viktigste er at du får et naturlig forhold til mat og spiser når du er sulten. Det er sånn at noen ganger spiser man mer enn andre ganger, hvor sulten man er kan variere. 

Du er en normalvektig ungdom, og kroppen din bør du jobbe for å være glad i. Du bør absolutt ikke ned i vekt. Ungdom utvikler seg og kroppen vil også endre seg underveis. Det er ikke sunt å tvinge seg ned i vekt, jeg blir bekymret over det forslaget. 

Jeg tenker at du bør kontakte barnevern der du bor. Du kan rett og slett ringe dem. Hvis du ikke har fått mobilen tilbake, finnes det noen du kan låne mobil av? Du kan eventuelt få en lærer til å hjelpe deg så du kan ringe. 

Hvis det er vanskelig å snakke med barnevern så snakk gjerne med helsesykepleier. ved skolen din eller helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan hjelpe deg med å kontakte barnevern. Alarmtelefonen for barn og ungdom er døgnåpen, og de kan også hjelpe deg videre. De har en egen chat. 

Det du opplever er ikke greit, og du bør ikke ta de negative kommentarene til deg. 

Skriv gjerne til oss igjen også! 

Lykke til<3

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no