Ser på porno 8 timer i døgnet, føler ikke at jeg er avhengig av det

Hei

Hvis du ser på porno åtte timer i døgnet så er det veldig mye! Du skal vite at det er mange unge som som ser på porno og at mange runker til det. Det høres ut til at du har blitt vant med at porno står på i bakgrunnen, mens du gjør andre ting. Dette kan bli ganske slitsomt og vanedannende for deg etterhvert.

Du er i puberteten og det produseres nye hormoner som er i ferd med å endre deg fra å være barn til å bli en ungdom. Kroppen endrer seg og nye tanker og følelser dukker opp. Alt som omhandler sex og kropp er spennende og gjør deg nysgjerrig. 

Det er spennende å utforske seg selv og finne ut hva som er godt og fungerer for deg. Onanering/runking er sunt og en fin måte å utvikle sin seksualitet på, samtidig som det gir gode følelser.

Porno er laget for voksne og handler ikke om sex sånn som det er i virkeligheten. Husk at de som lager porno har det som jobb og mye på en film kan være redigert og fikset på data. Det er forståelig at du liker å se på porno. Kanskje du blir opphisset og kåt av det. Det er en følelse kroppen gjerne vil ha, så det kan virke inn på at du føler deg avhengig.

Øv gjerne på å onanere og tilfredsstill deg selv på andre måter enn å se på porno. Kanskje du av og til kan ta pause fra porno og bruke din egen fantasi. Lag deg egne historier, tenk på personer du liker spesielt godt og hva du ønsker å gjøre.

Nedenfor kan du finne flere artikler om porno og les gjerne de for å få mer informasjon og tanker rundt porno.

Lykke til!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver - NACS