Føler spiseforstyrrelsen ikke er alvorlig nok til å søke hjelp.

Hei

Jeg blir bekymret for deg og det er leit å lese at du strever sånn. Du har et problematisk forhold til mat og du veier lite. Det er viktig at du søker hjelp så raskt som mulig. Om du har en spiseforstyrrelse er det viktig å komme tidlig i behandling. 

Vi i ung.no kan ikke stille diagnoser til dere som skriver til oss siden vi ikke møter dere. Det er derfor viktig at du får en vurdering av fastlegen din slik at du kan bli henvist videre til BUP for behandling. Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine slik at de kan få mulighet til å støtte og hjelpe deg. Du trenger hjelp til å spise fire hovedmåltider med nok mat slik at du får nok næring. Dette vil hjelpe deg til ikke å overspise og til at kroppen din får den næringen den trenger.  Regelmessige måltider er med på å beskytte deg mot alle typer spiseforstyrrelser. 

Jeg anbefaler deg å slette TikTok og Instagram. Sosiale medier kan veldig ofte føre til at man blir mer misfornøyd med seg selv. Du kan lese mer om det her: Positivt selvbilde og kroppsbilde. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier