Spørsmål og svar

Kan man slutte å vokse av kaffe?

Jente, 13

Hei. Jeg drikker iskaffe rundt 3 noen ganger 4 ganger i uken. Har hørt at man kan slutte og vokse av kaffe men det er jo ikke så sterk kaffe jeg har i iskaffen min. Er det sant? Hilsen, jente 13 år

Svar

Hei!

Du vil ikke slutte å vokse av å drikke kaffe, det er feil. 

Det er derimot ikke sikkert det er bra for kroppen din at du drikker iskaffe regelmessig. Som 13-åring tåler du nok ikke mye koffein, og en skal være litt forsiktig med et høyt koffeininntak, da det kan gi ubehagelige symptomer, og i verste fall farlige bivirkninger om inntaket er for høyt.

Les mer om iskaffe til barn/ungdom i dette svaret!

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 5.5.2021

Oppdatert: 5.5.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Ung jente måler høyden sin hos helsesøster
Hvor høy kommer jeg til å bli?
Gutt sitter foran PCen og drikker energidrikk
Hvordan påvirker energidrikker kroppen?
Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Kropp
Er det farlig for meg å drikke 1-2 iskaffe om dagen?
Mat og kosthold
Jeg er avhengig av koffein. Hva skal jeg gjøre?
Er det greit å kjøpe energidrikk når man er 14 år?
Mat og kosthold
Er det farlig å drikke energidrikk av og til?
Mat og kosthold
Helsa di
Hvor ofte kan jeg drikke iskaffe?
Kropp
kommer jeg til å bli avhengig av kaffe?
Mat og kosthold
Helsa di
Er det farlig å drikke en boks iskaffe hver dag?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Går det greit å drikke en iskaffe hver dag?
Mat og kosthold
Hvor mye iskaffe kan jeg drikke?
Helsa di
Kan jeg få et mini hjerteinfarkt etter inntak av iskaffe?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål