Er det vanskeligere å jogge jo tyngre man er?
Jente, 14
Hei, jeg lurte bare på en ting. Er det vanskeligere å jogge hvor tyngere man er eller har det bare med kondis å gjøre? Hvis to jenter for eksempel begge er like gamle og har trent like lenge. Den ene jenta veier 58 kg mens den andre jenta veier 65 kg, de har trent like lenge hvem ville ha klart å jogge lengst eller hvem får det enklest å jogge? Får den jente som veier minst det enklere eller har det ikke noe å si?? Vet at dette varierer fra person til person, men sånn ca. Litt dumt spørsmål men bare lurer.
Svar
Hei!
Dette er et godt spørsmål. Generelt sett har det mer med hvor god kondisjon du har og genene du har. Noen er genetisk sett mer egnet for å bli veldig raske og ha bedre utholdenhet enn andre. Så vekt har lite å si i denne sammenheng :) Selv om noen har gener for dette er det ikke slik at man ikke kan få god kondisjon, hvis man trener blir man bedre og mer utholden :)
Les mer om kondisjon i artikkelen jeg har lagt med.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 9.6.2021
Oppdatert: 9.6.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

